妊婦が楽に横になれる! 抱き枕、ヨギボーで腰痛対策!

お腹が大きくなってきた妊婦さんのほとんどが、腰痛に悩んでいると思います。

しかも横になった時も楽じゃない!

ウチの奥さんも苦労していました。

そこで活躍したのがこちらの2つ。

  • 抱き枕
  • ヨギボー(Yogibo)
抱き枕って使ったほうが楽なのかな?

ヨギボーって妊婦が使っても大丈夫なのかな?
この記事ではそんな疑問にお答えします。
抱き枕ヨギボーを妊婦さんが使用するとどんな感じなのか、ウチの奥さんの場合を紹介しながらご説明させていただきます。
 
かずのすけ
ウチの妊婦さんも、腰痛に非常に悩んでいました。
 
仰向けはつらい!!苦しい!腰痛い!
しかし、抱き枕ヨギボーを使用し始めてある程度楽になったらしいです。
 
かずのすけ
ウチの奥さんに一言で感想を言ってもらうと、
 
抱き枕のない妊娠生活は考えられない
 
ヨギボーめっちゃ楽。楽過ぎて、起きたくなくなる
 
とのことです。
もちろん、抱き枕ヨギボーがあれば完全に腰の痛みから解放されるわけではありませんが、生活が楽になることには間違いありません。
3分ほどで読める内容になっているので是非最後までご覧ください!
合わせて読みたい

妊婦さんのほとんどが妊娠線の予防について気にしていると思います。 妊娠線の予防になるボディクリームは、安価なものから高価なものまでたくさんあります。 どれを買えばいいか悩みますよね。   かずのすけ ウチの[…]

妊婦の妊娠線ケアはマスト!とりあえずコレを塗っておけばOK。Pigeonの定番クリーム!
たまひよの抱き枕【アーバンリサーチ ドアーズ】丸洗いで清潔!妊娠〜授乳用お助け抱き枕 (本体+カバー1枚) 【 URBAN RESEARCH DOORS たまひよ 通販 Benesse ベネッセ マタニティ ママ 抱き枕 妊婦 授乳クッション カバー付き ブランド ベビー マルチクッション】 2106new

妊婦さんは抱き枕は必要? 普通に横向きで寝ると辛い!

妊婦さんは抱き枕は必要? 普通に横向きで寝ると辛い!

ウチの奥さんは妊娠25週前くらいから、夜寝づらそうにしている日が増えました。

 

仰向け寝だとお腹が重いから、腹式呼吸がうまくできなくて苦しい

2kgくらいある赤ちゃんの体重にプラス、胎盤や羊水などがお腹の上にある状態です。
仮に全部で3~4kgとすると、それがお腹の上にあればそりゃ苦しいですよね。
 
かずのすけ
なので妊娠中期以降、うちの奥さんは、寝る時はいつも横向きでした

↓奥さんの許可を取って特別にお写真を載せています。

妊婦の横向き寝
 
かずのすけ
ご覧の通り、横向きでもお腹が大きくて楽じゃなさそう…
 
横になったときに上になる腕の置き所に困るんだよね
上の写真で言うと、左腕の置き場所に困るという状態。
この問題を解決するのが、抱き枕です!!

妊婦さんは抱き枕を使うと楽! 抱き枕の無い妊娠生活は考えられない!

妊婦さんは抱き枕を使うと楽! 抱き枕の無い妊娠生活は考えられない!

 
かずのすけ
ウチは妊娠22週目くらいのときに抱き枕を購入しました

たまごクラブを読んで、「あると妊婦さんが楽らしい」と知りました。

辛そうな奥さんのために何かできることはないだろうかと思っていたので、即購入しました。

妊婦用の抱き枕

実際に奥さんに抱き枕を使ってもらったところ、大絶賛!

 
呼吸が楽♪
 
腕と脚が楽♪
 
赤ちゃんのおさまりが良い♪
 
かずのすけ
抱き枕がないと左腕の位置が安定しません。一方、抱き枕があると安定しています。

お腹にうまく隙間を空けられるため、赤ちゃんの居所も良くなるみたいです。

抱き枕は産後も使える! 授乳クッション、お座り用のクッションにもなる

抱き枕は産後も使える! 授乳クッション、お座り用のクッションにもなる

妊娠中に大活躍したクッションですが、けっこう大きいので使わないとちょっと邪魔なのがデメリット。

しかし、産後もかなり使えます

上の写真のように、授乳クッションとして使用できます。

これを使わないと、赤ちゃんの位置が低くて授乳づらいのですが、

抱き枕があると赤ちゃんの位置がオッパイに近くなるので、授乳の体勢が楽になるみたいです。

抱き枕に座る赤ちゃん

こちらの写真は赤ちゃんが自宅にやってきた初日です。

初日から早速使えました。

こうやってゲップ待ちをしているときも、抱き枕のお陰で体勢が安定しました。

たまひよの抱き枕【アーバンリサーチ ドアーズ】丸洗いで清潔!妊娠〜授乳用お助け抱き枕 (本体+カバー1枚) 【 URBAN RESEARCH DOORS たまひよ 通販 Benesse ベネッセ マタニティ ママ 抱き枕 妊婦 授乳クッション カバー付き ブランド ベビー マルチクッション】 2106new

妊婦さんはヨギボーを使える? リビングでゴロンとしたいときは楽!

妊婦さんはヨギボーを使える? リビングでゴロンとしたいときは楽!

さらに、ウチの奥さんが妊婦のときによく使用していたのが、

 
かずのすけ
ヨギボー(yogibo)です!
 

NiziUがCMでふわっと横たわっているアレです。

だいぶフワフワなので、妊婦さんが使ってもいいの? と不安になる方もいるかもしれません。

ウチの奥さんは、いつもヨギボーにもたれかかってNetflix観てました。

↓特別に奥さんの許可を得て写真を掲載しています。

妊婦はYogiboが楽
 
体形に合わせて形が変化するのでフィットするから楽♪

抱き枕でもいいらしいですが、テレビを見るときは体を少し起こした状態にできるヨギボーのほうが妊婦さんは楽みたいです。

 
数之助
ひとつデメリットを上げるとしたら…
 
1回横になると、心地よすぎて起き上がりたくなくなる

らしいです。

 
数之助
でもそれは妊婦さんに限らず、僕もヨギボーに寝ると起き上がりたくなくなります。笑
抱き枕は妊婦さんが使用するものですが、ヨギボーは旦那さんも使えます。
心地いいからと言って、奥さんが使いたいときに旦那さんが占領しないように気を付けましょう!
ちなみに、産後は息子がヨギボーの上でくつろいでいるときもあります。
ただし、埋もれてしまう可能性もあるので、赤ちゃんがヨギボーに乗っているときは目を離さないようにしてください。

\1回乗っかると病みつきになる!/

妊婦さんが楽に横になれる! 抱き枕、ヨギボーで腰痛対策! まとめ

 
かずのすけ
抱き枕をもし買ってなかったら?
 
冬物の掛け布団とかを出してきて、それを抱いて寝るしかないだろうね…
布団などで代用もできますが、ここはケチらず購入して奥さんに使ってもらうべきです。
  • お昼寝や夜寝る時のために抱き枕
  • 横になってテレビを観る時のためにヨギボー
そんな使い分けで両方あると、奥さんの体の負担も減ります。
奥さんの体の負担は夫には計り知れません。
プレゼントしたら喜ばれることは間違いありません。
たまひよの抱き枕【アーバンリサーチ ドアーズ】丸洗いで清潔!妊娠〜授乳用お助け抱き枕 (本体+カバー1枚) 【 URBAN RESEARCH DOORS たまひよ 通販 Benesse ベネッセ マタニティ ママ 抱き枕 妊婦 授乳クッション カバー付き ブランド ベビー マルチクッション】 2106new


最新情報をチェックしよう!